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sb99.com:清肠香蕉减肥法 让你狠狠瘦

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2016-04-14 17:30:57来源:编辑:

 

  许多mm都知道香蕉可以防止便秘,也有减肥功效。但是香蕉到底如何减肥,怎么吃才能防止便秘呢?下面就来教大家具体的香蕉减肥法,一周快速瘦8斤没问题。

  一、香蕉的减肥防便秘魔力

  1、香蕉含有丰富的锌和钙,能够帮助燃烧脂肪,还可以帮助排出体内多余的水分,避免水肿,改善代谢。此外,香蕉也还有大量的B族维生素,能够提高新陈代谢,并调节女性内分泌。

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